カロリー（一人分）：65 kcal

レシピ紹介

高品質のバター（ギー）とMCTオイルを溶かした、栄養価が高くて 満腹感が続く抹茶です。健康志向の高い方にお勧めです。

材料

• ロースト抹茶（D） ... 小さじ１
  数量

  カートに入れる
• ギー ... ５ｇ
• ＭＣＴオイル ... 小さじ１／２
• お湯 ... １８０ｃｃ

手順

カップに材料をすべて入れてミルクフォーマーで撹拌する。