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Matcha Roasteryカフェでご提供しているメニューはこのレシピより多少アレンジしております。

パイナップルとセロリの抹茶スムージー

カロリー(一人分):96 kcal

レシピ紹介

トマトのリコピン、人参のβカロテンによる高い抗酸化作用が、健康面でも美容面でも効果が期待できます。

材料

  •  ... 大さじ1
    数量
  • バナナ ... 60g
  • パイナップル ... 50g
  • セロリ ... 15g
  • 水 ... 50cc
  • 氷 ... 100g

手順

ミキサーに材料をすべて入れ撹拌する。
撹拌条件は、お使いのミキサーの取扱説明書に準じて下さい。
Matcha Roasteryカフェでご提供しているメニューはこのレシピより多少アレンジしております。
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